HOT ! ユーキャン　はじめてのヨガ&ピラティス　DVDセット はじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜資格取得なら生涯学習の

はじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜資格取得なら生涯学習の。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜テキスト。ユーキャンのはじめてのヨガ＆ピラティス通信教育講座｜学習のステップ。初心者向けのヨガとピラティスを学べるDVD&CDセット。-タイトル: はじめてのヨガ&ピラティス- DVDセット: ヨガ3巻、ピラティス3巻- CD: １日のプログラム音声ガイド-冊子:はじめてのヨガ一冊、はじめてのピラティス一冊- 内容: 初心者向けのヨガとピラティスの指導これからヨガやピラティスを始めたい、人前でするのは恥ずかしい、自分のペースでやりたい、正しいポーズをしっかり学びたい…等の方にぴったりの教材です。そう思い購入したのですが、程なく頚椎症を患いドクターストップがかかってしまい、第1巻のみ開封しただけで、保管していました。他は未開封です。DVDを見ながら、冊子で正しいポーズを確認しながら、繰り返し行える、自分の納得出来るペースで進めていく事が出来ます。未開封のヨガマットもございますが、こちらを付ける場合は500円プラスとさせて頂きます。ご希望あれば購入前にコメントにてお知らせ頂き、金額変更後のご購入となります。また、ガイドブックの個人情報記載欄は切り抜いております事、御了承ください。ご覧いただきありがとうございます。。Yoga＆Fitness（ヨガ＆フィットネス）の最新号【vol.15 (発売日2025年。【中古美品】摂津高校 走幅跳指導 AtoZ DVD｜ジャパンライム 陸上競技。K-1 WORLD MAX DVD 20枚セット。工藤憲先生 バレーボール　DVD 9巻セット。長嶋茂雄/21世紀への伝説史 長嶋茂雄 永久保存版DVD&BOOK BOXセット。エドゥアルド•テレス Turtle Guard / Octopus Guard。超実戦ゾーンアタック DVD。新品ケース交換済　新日本プロレス レッスルキングダム Ⅰ～Ⅳ DVD4巻セット。スポーツ・フィットネス BTS/BFS/Mossa Group Kick JAN13